パワーも 人間関係も 60パーセントでいくこと



人からの評価は 気にしない
けど 学びがある時は そこから学ぶ 

同じような場面が来たら 気をつける
忘れないように
ノート📝にメモ 大事

泥くさく、なんでもやる姿勢 時間かかっても 聞きながら 

笑顔を磨く 

ムリせず休める時は休む

怒りたくなったら トイレで深呼吸
(場合によっては怒りで示した方が良い場合もあるけど)

落ち着いてから相手に思いを伝える

タイミング大事

夕方は疲れが溜まって来るから 高カカオチョコ食べる 白湯飲む ペース落としてムリしない 

帰り際は立ち話なるべくしない方がいい
みんな疲れてるお昼前と帰り際は思考がヤバくなってる自分以外も グチの嵐になりがち

車に乗ったらもうオフモード✨