おなかポッコリをどうにかしたくて始めたヨガ＋α。αbの効果がすごい。ものの10分たしだだけなに、筋肉痛。。。
いかに自分が運動不足だったのかがわかる。
目覚めのヨガは上半身アプローチが多かったので、下半身アプローチを取り入れただけなのに。
しかも、3日坊主になりやすい私のために、10分の負荷のあまりかからないやつ。
これなら続くな! ガンバロー!!!
お家ヨガならこれ!
ライブヨガスタジオ FITRA(フィトラ)
体幹も鍛えたくて、これいつか買いたいです。
TVで何回か紹介されていたこれ!(しかもCMでじゃなくてですよ!)
TAIKAN STREAM
MTGという会社が気になる。。
ずっと気になってる。。なんなんだこの会社は。。
リファが有名なんやけど、私はリファには興味ない。。
プロージョン
SIXPAD
Style
Obleu
ま、ここで買えるらしいけど。。
安くないからね。悩むよね。
MTGの回し者ではないです。
コスメ購入前にはトライアルをしてみよう!
