昨夜は、すんごい恐い目に遭った。。。


幻聴の前兆…。

約10年ぶりくらいだったけど、ほんとに恐かった…(;_;)


私の幻聴は、眠くてウトウトしてる時に起こる。

うるさいくらいの耳鳴りがして、
起きようと体を動かそうとしても
声を出そうとしても、全然出来なくなる。

大抵その後に耳元で複数の人の騒ぐ声とか、
女の声で忠告みたいなのを受けるんだけど、
昨日は幻聴自体はなかった。。


幻聴はなかったけど、朦朧とする中
寝室のドアが何故か開きそうなのが見えて
恐くて叫びたいのに声は出ないし、
体も動かなくて、もう発狂寸前…(笑)

たぶんこれは夢なんだろうけど、リアルすぎて夢だと思えないんだよね汗


最近は夢見も悪くて、眠るのも若干苦痛…。


狭いところに閉じ込められて、
外に広い世界が見えるのに出口が小さすぎて
どうやっても出られなくて絶望する…
みたいな夢ばっかり(-"-;)

精神状態わかりやすいw


しかし…こりゃどう考えても悪化してるよなぁ。。

今日病院だから相談してみよう…。

入院させられませんようにキラキラ(笑)