今年の目的の１つを実行！

自分の健康の為に何か運動をしなきゃ…。

そう思い立って、今日から水泳始める事にしました。

前も泳ぎに行ってた時期があったんですが、それから約25年も経ってたなんて、自分でも驚きです。

まぁ…“体が水泳を覚えてくれていた”という感じで、なんとか泳げましたが、続けて50m以上泳げなかったのが残念です。

とりあえず、水泳の感を取り戻す為にも、身体の健康の為にも、仕事・出勤日ではない土曜日や祝日に、泳ぎに行きたいと思います。

ダイエットにも繋がるよう、努力します。