周期22日目。→腕2 喉2 ピクつき1 ※日常生活には支障ないけれど、違和感MAXな状態を5にします。
腕は、昨日よりもしんどさを感じています。
きゅ、と軽く絞られている感じ・・。
背中の痛みはほぼ感じなくなりました。
3連休、台風やらで食事のリズムが狂ったり
結構なストレスだったのかもしれません。
でも、呼吸の違和感はありました。
朝目が覚めた時はすごく楽だったので、
体勢に原因があるのかもしれません。それかやっぱり自律神経。
あとは、背中の湿疹が痒い・・・！！！
日中はあまり気にならなかったのですが、夜から痒くて仕方ありません。
湿疹の範囲も少し広がったような・・？
明日も様子を見てみようと思います。