【今日の体調】2019年10月5日 夜 →腕4 喉3 ピクつき1周期12日目。晴れ。腕4 喉3 ピクつき1 ※日常生活には支障ないけれど、違和感MAXな状態を5にします。 腕は相変わらずです。 ピクつきも少々・・。今日はおなか周りに来てました。 それと、左足首の痛み。今はなんともないのですが、たまにあるんです。 喉の違和感も結構あったりで、気持ちが不安定です。 日常生活に支障は出ていないものの、 ヨガやストレッチをしてもなかなか良くならない。 やっぱりどうしても、疲れやコリだけが原因ではないのではと思ってしまいます。
