✨✨美生ミラクル8ストレッチ体操✨✨
✨✨104日目✨✨
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今日は#氣功ストレッチ体操
まきちゃんバージョンで体操やってみました。
順番が変わると、少し体感が変わるけど、
それでもやっぱりどっちでも氣持ち良いから
なんでもいいねー！
ってことになりました。
とりあえず、120日までいろいろ試行錯誤して行きまーす♪
ご意見やご感想が有ればお気軽にお聞かせくださいね♪
今日も沢山の方に見て頂き、
コメント頂き嬉しいです♪
ありがとうございました。
まだまだ暑い日となりますが、体調に氣をつけてお過ごしくださいね♪
自分の役割
自分一人では何もできない。みんなから支えられている。だから、みんなで一緒に相談し、話し合いながら、物を作っていく。
どんどん自分の意見を話していこう。
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#氣功が好き
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#氣が好き
#エネルギーが好き
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#手当の手技学べます
#マザータッチ
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#朝からスッキリ爽快
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