今日は昼前からジムへ
スタジオでヨガ、ティラピスをし、
ボディバイブっていうエアロビクス、ボールやゴムを使ったエクソザイズをやりー
マシーンで４０分歩き。
ストレッチでしめて
きました
体調にもよるんだけとね、今日はなんだかいくら動いても体か重くて不調気味でした…。
最近、ジムの靴買い換えたのね
は
ん、黄色じゃないって
なのよ～紫なの。
黄色ね、いいのあったんだけどサイズが無く
迷ったんだけど
もう靴がヨレヨレで早く欲しくて、履き心地優先で紫にしちゃいました
Ｓちゃん
どう紫だけど(笑)
で、お腹空いたから
九条ネギうどんね、ジム来てた友達誘って行ってみようと思ったんだけど、断念。
で、帰ってから
やり始めたよ～
雑誌の整理
仲良くなったお友達が 最近頑張ってて、私もしなきゃって、没頭
しやがれも横目で
ニノの短髪に(*≧m≦*)ドキドキしながら
し続けて、ただいま休憩。
疲れた～
すいぶん出来たよ。
でも、あれももう少し
工夫しょ、とか考えだすと止まらなくて大変
雑誌も見ながらだから
時間がかかるし(笑)
次はDVDだわ
これがね、難関…めちゃくちゃため込んだから
頑張るよ。
ネギうどん。
娘が帰ってから行きます。食べたいなぁ～っていってたし。
か、お友達誘って
ホンデュも行かなきゃね
あと、ライトアップで行きたいとこあって
そこも考え中
みんな、近いのに
なかなかだね
少しづつ
楽しむぞ
では、あと少し雑誌頑張ります
