Balance

健康的な食生活について
結構前から気になっていたものの、
仕事に家事にと慌しい毎日の中で
なかなか調べたり実行することが
できないままでいました（笑）

結婚４年目に突入して、
ようやくランチにはお弁当を持参する等
余裕が出てきまして。
季節も秋→冬ということで、
旦那様のお弁当も作ることに。

とはいっても、旦那様のお弁当は
「作りたいときに作るきまぐれ弁当」
というスタンスから（笑）
私のお弁当なんて、前夜の残りものを
適当にパッパと詰めるだけでオッケー
ですが、
旦那様が職場で食べるお弁当となると
それではいけないんですよ。

かと言って、毎日
「作らなくては！」というモードでは、
長続きしないかなーと思って（笑）
なので、土曜日と、日曜日が仕事の日に
お弁当を作ることにしました。
モチベーションをあげるため、
彼用にかわいい曲げわっぱのお弁当箱も
購入。

旦那様用お弁当を作りながら、
はじめは彼の好きなおかずばかり入れて
いましたが、
最近は「作るなら体に良いものを」と思い、
以前から気になっていた、この本ゲット！

「ダイエットしながら体の内側から健康に
なれるなんて一石二鳥！」

それからは、食事にもお弁当にも
緑黄色野菜、お魚など、体に良い食材を
取り入れるようにしました。

旦那様の大好きなベーコンやソーセージは
これから極力入れないように、
その分野菜でがんばります！

野菜の量を徐々に増やしながら、
彼の大好きな「白いご飯」も徐々に
減らしていこうと思います（笑）

ヒヒヒ♪

cappuccino

久しぶりに、
お気に入りのオフホワイトの
プリーツスカートをはいて
会社の新年会へＧＯ。

久しぶりのスカート♪と思って
ルンルンでした。が、

ギャー寒い！！

死ぬ！！！

３０歳を超えると
女性は冷えるんです（笑）

新年会は
「歴史ある」料亭。
隙間風で日本酒がすすみます。
お酒は弱いくせに、
大吟醸なら飲めると言う
贅沢な体質です。

寒がる私のために、
料亭の方がストーブを持ってきて
くださいました。
本当にキメ細やかなサービスが
行き届いている料亭で、
私はそこが大好きです。

寒い以外は（汗）

本当に本当に寒くて、
帰りがけに旦那様のお店に寄り
熱いカプチーノをいただきました。

ここのカプチーノ、
本当においしいんですよ（笑）

約８年前、
初めてこのお店でカプチーノ飲んだ日、
あまりにもおいしくて４杯飲みました（笑）

私の旦那様のお店をご存知の方、
オススメです。

Let it snow・・・

朝窓を開けたら、
「雪国かよ・・・」と思うくらい
雪が降り積もっていました。

子供の頃だったらテンションハイだった
かも知れませんが、
そこはやはり社会人、
「会社どうやって行く？」

積雪になれていない南国人。
道路にはシャーベット状の雪、
（このくらいなら大丈夫かな♪）と
車で行く気でいたら、
朝方帰宅した旦那様からお手紙が。

「外はものすごい雪が降っています。
安全第一でタクシーで行った方が
いいと思います」

ここでもし、
無理して車で出勤して、途中で
スリップして電柱にでもぶち当たって
タラリ～～ってことになったら
「言わんこっちゃない！」と言われるので、
おとなしくタクシーで行こうと決意。

タクシー会社に電話をかけても
ずーーーーーっと話中。

そうこうしている間に遅刻寸前！！

遅れる！歩くしかない！！

急いで玄関を開けると、階段の踊り場に
雪が積もっていたので、遅刻しちゃうのに
ついつい雪だるまなんて作ってしまいました（笑）

今夜もし超冷え込んで、
シャーベット状の雪が凍って凍結でもするなら、
それこそ明日また歩いて出勤です。

歩くのはもうイヤだ・・・・

legendary "Subservient Chicken"

たまに、暇つぶしに
バーガーキングの"Subservient chicken"に
アクセス。

「そんなのもできるの！？」と私を退屈させない
subservient chicken.

サイトにアクセスし、
白いボックスの中にチキンにしてもらいたい事を
入力すると、その通りにチキンが動き回ります。

「Michel Jackson」と入力したら、
ちゃんとmoonwalkしてくれました（笑）

どこまでやってくれるのかと、ありとあらゆる言葉を
試しましたが、ほとんどのお願いを聞いてくれますよ。
ソファの後ろに隠れろ！とか、
踊ってとかは序の口です。

私のお気に入りは「kiss」、「come closer」、
「scream」「hula dance」。

「come closer 」はちょっと怖いですが♪

無理な場合は適当にはぐらかしたり、
直立不動で無反応だったりもします（笑）

http://www.bk.com/en/us/campaigns/subservient-chicken.html

4th time

今日は元旦以来の
旦那様のお休みの日でした。

ずっと見たいと言っていた
MJの「This Is It」を見に行きました。

私がこの映画を見るのは４回目（笑）

見れる限り、
是非ともスクリーンで見たいのです。
ＤＶＤでも見れるけど、
劇場のスクリーンで是非！！
アンコール上映バンザイ！

毎週月曜日は、映画館の会員だと
１０００円で見ることができるので、
また来週の月曜日にでも友達と
見に行きたいです！

映画を見終わった旦那様、
映画館から家に帰るまでずっと
「良かった～」と感動してました。

あ～、ＭＪＭＪ、
May you rest in peace.

Costco

結構な力作を書いたのですが、

変なところをクリックして

消してしまいました・・・・・

かなりショック・・・。

今日は母と妹と３人で
コストコに行って来ました。

もう何度となくコストコには行きましたが、
きっと今日が今までで一番人が多かった
気がします。

外国好きの私の家は、
基本的に外国製品が多いです。

その上、コストコでは
ホームステイファミリーの家で使っていた
懐かしい品々を取り扱っていて、
手に取るとついついゲット。

コストコに行ったらまず、
食器用洗剤、洗濯洗剤、ボディソープをゲット。
今日は、Sealyのフェザーピローを買って
しまいました。
基本的に肩こりの私、
枕によっては肩こりがさらにひどくなり、
偏頭痛で動けなくなってしまいます。
今まで何度「私の理想の枕はこれよ！」と
枕を買ったことでしょうか（笑）
このフェザーピローが私の理想の枕で
ありますように！！

あとは、junkfoodの長袖T♪
前回ハワイに行ったとき、気に入ったのがなくて
買わなかったんです。
偶然かわいいのがあったので
買いました♪

帰りはフードコートでピザとクラムチャウダー、
チキンベイクとコーヒーを買って食べ、かなりご満悦。

ん～やっぱコストコ楽しいわ！

往復運転してまた肩こりですわ・・・

Girls' Night Out!

仲良しのやっちゃんと２人で、

２年ぶりにカラオケに行ってきました！

MJTributeカラオケ大会！

普段、車の中や部屋の中で歌うのとは違い、

カラオケとなるとMJ難しい！

低音と高音の幅が広すぎる・・・。

てか、早口すぎて舌噛みそう（笑）

連続MJは息も喉ももたないので、

マドンナとか、中国語の歌とか、ABBAとか

歌ったり。

いや～、ほんと久しぶりだったけど、

仲良しガールズでカラオケってほんと

最高のストレス発散だわ！

やっちゃんまた一緒に

第２回　MJTributeカラオケ大会

やろうね～♪

I love ebay

やっと届きました♪

実はクリスマス頃に私が愛用している口紅用のリップブラシが

行方不明になり、探していたところ、

実家の駐車場で車のタイヤに踏まれて折れ曲がって

しまってました。

えぇ、もちろん使えません。

ハワイで５年ほど前にMACで購入したものだったのですが、

日本で買うと１本４２００円するんです。

べらぼーに高い！！

伸び縮みする便利なものだし、

ずぇぇ～ったいこれじゃないとダメ、でも高い（TT）

しかし！

ありがとうインターネット！

ebayで同じものを１６ドルで見つけ、

年末に購入し、昨日届きました♪

や～っぱこれじゃなくちゃダメよ♪

皆さんも、何年も使い続けている

こだわりのアイテムってありますか？

ＯＭＧ

ま、
そんなことだとは思ってたけどね。
「本日は契約のみ」
だってさ。
工事は金曜日だとさ。