今日のランニング
仕事前に今日も走りました🏃♂️
頑張ってみましたが、やはり5分は切れず、、
4分台で走る方々は本当にすごい！
どんなトレーニングをしてるんだろう？
まー、自分は体重を減らすところからだろう。。
新しいシューズを購入しました。
アシックスの「gel kayano 28 」の幅広タイプ✨
スポーツショップで足のサイズを測った結果24.5cmだった事を娘に鼻で笑われて以来、色々調べた結果これにしました！
高かったけど、、💸
これ履いて走れるのは明後日かー🏃♂️
早くこれで走ってみたい！
やる気もでます。
またトレーニング頑張るぞ！