組織・チームの仕組みづくりで、
もっと成長を加速化させたいと、
そうお考えの
事業主や経営者さまと共に
応援日報や研修・講習で売上
づくり、組織づくりをご支援する
日報コンサルタント、コーチの
髙津 満夫（コウヅ ミツオ）です。
日々「ビジネス・人間関係」が
上手くいく“コミュニケーション・
気づき”のブログを
お届けしています。
ご笑覧ください。
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本日も応援日報への
お返事からオシゴト
スタートです。
そこから
法務局へと登記変更の関係で
手続きに。
電子申請とかあるんですけど
これが不安なので
直接、相談窓口に行って、
内容を確認
で、間違ってたところを
その場で書類修正して
変更を申請しました。
申請費用今回は１万円。
（印紙代）
内容にもよりますが、
結構するのね、、ホント。
その後は
クライアントとオンラインで
ミーティング
最後は、撃沈でした。。。
さて
週末は
自粛ということでほとんど
事務所から動かず。
日曜は
売上倍増塾をオンラインで受講。
あれですね。
意外と４時間、集中できました。
我ながらビックリ！
途切れるかな？と思いきや
そうでもなかったですよ。
改めて、考えたのがボクは
どれ位集中できるのか？
集中するって
どんなコトなんか？
えっと、これがネットの
Webio辞書だと
１、一か所に集めること。
また、集まること。
と、あります。
ボクの場合で考えると
瞬間的な集中と
中長期的な集中の仕方が
あるんやと思っています。
瞬間的な集中とは
例えば１日の１％の時間。
この時間、約15分の集中
この単位からかな。
この時間単位で、
朝・晩と集中することで
シゴトも変わってきました。
集中の仕方は
一日の重要な事をまず決める。
（または確認する）
そしてスケジュールに収めて
書き出す。
これだと15分でもできます。
後は、
先日の売上倍増塾の４時間も。
この瞬間的な集中でした。
たた思ったのは、サスガに
一人で4時間の学びを続けるのは
結構、難しいやろうなぁ。
と。
オンラインでも、
そこに講師が居て仲間が居る。
これなので集中できたと思います。
残念ですが、やっぱり一人じゃぁ
無理です。ワタクシの場合、、、
一人で集中できるのは、誰かが
サポートしてくれたり熱量を
注ぎこんでくれているからです。
そう感じましたね。
そう。それで。
中長期とはボクの中では
３カ月から約１年といった
時間の感覚です。
このブログもそう。
まずは１年続けましょう～
と。そっからですし。
後、日報ですと３～4カ月。
90～120日間続ける事で
習慣化へと落とし易くなります。
それに
日報のように
自分で書き出すことで、
理想や思い、目的・目標に対し
何とか達成したい。
達成しよう。達成するんだ。
と。
考えや行動も変化し始めます。
ちょっと集中からそれますが
毎日、書き出して考えるうちに
一貫性の原理も発揮されて
いきます。
一貫性の原理の効果ってのは
心理学でもよく言われてますね。
書き出したコトや言ったコト
（宣言したコト）に対して
自身で一貫性を保とうとして
考え行動することです。
なので
自分のなりたい姿や状態を
紙に書き出したり。
周囲に宣言するのは理に適って
いるっちゅうことです。
そこで（戻りますと）
集中したいのが、まずは
一日の約１％の15分。
そして
マイルストーンとしてなら
そん次は
１カ月（30日）
で、お次は
３カ月（90日）です。
そっからの
6カ月・半年間で180日。
そして最後には
１年間の365日。
この繰り返しは、仲間や伴走者を
使って乗り越えるのも有りですし、
個人で乗り切ってもOKです。
（ボクは一人では続かんかった）
なので
１日のたった1％の時間を
大切な目的・目標のために
集中する。
スモールステップですね。
また
そこから始めてみると、
やり易いのだと思います。
（ボクの場合はそうでしたよ）
集中するって、
こんなことなんじゃあ
なかろうかと、考えてます。
よかったら参考に
してみてくださいね。
少しでも
こういった情報が
必要な
誰かに届いて
お役に立てたり
何かの糸口や
ご参考になれば
幸いです。
ではでは。
最後まで読んでくれはって
ありがとうございます！
みなさんとも
またお会いできるのを
楽しみにしています。
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追 記：
７都府県で8日0時より
緊急事態宣言の効力発生が
会見で説明されてました。
特に関西では大阪、兵庫の
2府県です。
どのように影響するのかが、
分からないことの方が多い
です。
ここは自分でコントロール
できる事へ意識を
向けておきたいと思います。
まずは１カ月ですかね～。。。
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