必ず、癒えるものです。

みなさまごきげんさまです。



東京はずいぶん涼しくなりましたよ。




うっかり、

窓を開けっぱなしで明け方寒かった…。




アシスタント断捨離トレーナーの、

小島万由美です。



今日もご訪問ありがとうございます。





昨日、今日とすごく眠いです。


そしてやたらと眠りが深い。



みなさまはいかがでしょうか？





今年の猛暑の中、


がんばって、がんばって、

暑さに耐えていた体が、



『ようやく、休める～』って、

言ってるような気がします。




ホメオスタシス…恒常性…が、

働いているんだな～。




恒常性とは？

よく例に出されるのが


体温調節。





暑い時は毛穴が開き、

発汗して体の熱を発散して体温を下げ、



寒い時は逆に毛穴が閉じて、

熱を奪われないようにする。



こんなすごい機能がちゃんと私達には

備わってる。



出産のときにも思いました。


初めてなのに、

生み方なんて知らないのに、


その時が来ると、

からだがちゃんと自然に生んでくれる。



案ずるより産むが易し。






断捨離は、



モノが無くても心配ないよ、

必要な時に、必要なすべて与えられるよ、



ということを、


実感して信頼するためのトレーニング。





実践を通して、

知識を智慧に変えていく。



智慧は行動することで

生かされていく。



だから、モノはいらないのです。




身を守る術を、

からだ自身が知っているように、



今日のこんな曇り空も、

 




必ず、青空になることを、

 
 

信じて疑わないように、



智慧は私自身の中にあるのだから。






はい。

だから、トレーニングで～す(＾ε＾)

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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。


ぽちっと、
よろしくお願いいたします。

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