アシスタントトレーナーの 小島 万由美です。
ご訪問、ありがとうございます。
昨日は、入門編セミナー!! でしたが、
お申込みゼロで…、敢え無く中止(￣□￣;)!!
しかし、めげずに次のご案内です(*^▽^*)
さて、時間がぽっかり空いちゃった昨日…。
そこはやっぱり、断捨離!?
点検しながら、いくつか手放しました。
タオル、2枚。
下着類 数点。
Tシャツ 2枚。
紙袋 10枚くらい。（結構溜まってました
）冷蔵庫 ちょっとすの入った大根の切れ端。
酒粕。（甘酒にして美味しく頂きました。）
※甘酒は夏バテ防止の飲み物として、江戸時代
夏に売られていました。
だから、夏の季語なんですよっ。
『ありがとう＆さようなら』
チョコチョコとありましたね。
大した量ではありませんが、気持ちはスッキリ!!
『先送り体質に気を付けて…。』と、
自分自身で確認して。
忙しいとつい、
体調が悪いとどうしても、
何だか滞ってします。
でも、ふと家の中を見回すと、そんなに悪くない？
断捨離前の我が家は、
突然の来客には、居留守か仮病(・・；)
入っていいのは玄関まで。
今の我が家は、
いつでも、あるいはちょっと待ってで大丈夫。
リビングでお茶でも…、と言える。
清々しい気持ちってこんな感じ？
ようやく家としての役割を果たしている？
くつろげる、
ゆったり呼吸できる、
エネルギーチャージできる。
自分も家族もきげんよく笑って過ごせる空間。
ここまで、どれだけ迷い、後戻り、した事か。
でも、確実に前進しているこの状況、
毎日の実践のおかげに他ならない訳で。
一日一断捨離
いいかも(^ε^)♪
先日のダンシャベリ会のお話、
ＨＰのブログに書きました。
読んでみてください!!
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