こんにちは
今日は、毎年受けてる市の検診で休みを取ってました
月曜日も田植えの翌日で休みを取ったし…スンマソン
「こんな時じゃないと中々休めないでしょ〜‼︎」って言ってくれた上司に感謝m(__)m
月曜日も田植えの翌日で休みを取ったし…スンマソン「こんな時じゃないと中々休めないでしょ〜‼︎」って言ってくれた上司に感謝m(__)mで、毎年、乳がんと子宮がんの検診をしてます
今回、生理の終わりがけって事で、子宮がん検診が出来ず…また土曜日に行く事になりました
それから、ピルをもらいに産婦人科へ…
最近、手足のむくみと喉の渇きがある事と、生理中にまた塊が増えてきた事など…伝えたけど、前回の血液検査では異常がない為、様子見になりました
↑
この、血液検査では、総コレステロールも中性脂肪も範囲内だった(職場の健診では総コレステロールが範囲を超えてた)けど、本当、健康を考えながら過ごさないといけない…と、最近はつくづく思いますね…はい。
何から手をつければ良いのか…分かりません
と、言いつつ…
帰りにスタバのコーヒーフラペチーノ
これがダメなのよ
ホイップ追加
名前フラペチーノで合ってる？
それからお昼ご飯用にこれも。
これこれ！美味い
コーヒーは、車でズズズズーッと飲みながら帰り、フィローネ(シャレオツぅ〜‼︎)は、帰って、お父さんのベッドの上でボロボロこぼしながら食べました←
お父さんにはチキンのやつ買ったから、ベッドがザラザラしても文句はないでしょう〜
子ども達にはこれ
約束してたからね♪♪
喧嘩にならないように好きなのは１つずつ
↑この、イチゴのオールドファッション的なやつはお父さんかな
自分の分はない
いつも買ってもらう時は、新作を選ぶけど、いざ自分が買うとなると、子ども達の分をたくさん買ってしまう
優しいワタシ
たぶん、子ども達がどれかくれるでしょう
カロリーな買い物ばかりでした
そして、お父さんの仕事が上手くいき、ひと段落ついたらしく、パァ〜っと食べたい！！という、これまた一生痩せる気ないでしょ〜発言のお父さんの要望で、夕飯は、や♡き♡に♡く
オッケーしたら、ソッコー予約してたわ
はやっ！！
食って寝て〜
食って寝て〜
そりゃ〜
コレステロール爆上がりしますわ
ダイエットは明日から〜♪♪って、歌、ありましたよね？笑
夕方、下校がバラバラの子ども達をそれぞれ歩いて迎えに行かないといけないので…
一旦…寝よ。笑
では(^^)