ダイエット！！

今日は、

ＤＶＤ見ながら……

・ウォーミングアップ
・ステップ１
・ステップ２
・ステップ３
・クールダウン


したぞ



汗かいたぁ～
(;´Д`)！！



昼から出来たらイツモの自分流の運動するぞぃ