あなたの能力を引き出すのは、
今までのやり方を手放す覚悟と
新しい一歩を踏み出す勇気です。
...
お金の流れを変えるのは、
今まで以上に損する覚悟と
今まで以上に得を受け取る勇気です。
パートナーシップを豊かにするのは、
プライドを捨てる覚悟と
愛する(愛される)勇気です。
あなたを最大限に輝かせるのは、
最低の自分と向き合う覚悟と
最高の自分を生きる勇気です。
「特別なこと」より、
「平凡なこと」のほうが
何気に愛が深い。
「傷つかないこと」より、
「傷つくこと」のほうが
何気に気づきが深い。
「勝利すること」より、
「負けること」のほうが
魂の勝利につながることがある。
「満たす」ことより
「満たさない」ことのほうが
真に 心を満たすことがある。
「癒す」ことより
「癒さない」ことのほうが
真の癒しに繋がることがある
あせるな いそぐな
ぐらぐらするな
馬鹿にされようと
...笑われようと
じぶんの道を
まっすぐゆこう
時間をかけて
みがいてゆこう
人生には「流れ」というものがあります。
あまり忙しすぎると、内なる自分と
対話することが、できないし、
「流れ」を感じることもできません。
人生の「流れ」に乗るためには
少しの時間を見つけて
「リラックスする」ことです。
赤信号の時は、
ゆったり待ち、空を見上げましょう。
交通渋滞の時は、
ゆったり音楽でも聴きましょう。
ランチの時は、急いで食べずに感謝しながら、
ゆったり噛んで よく味わいましょう。
この「ゆったり」
としたのリズムが
あなたに多くの「気づき」を
もたらしてくれます。
そして、
本当に早く行きたい時は、
信号が全て
「青」になってくれる
ことを体験するかもしれません。
本当は、急がなくても大丈夫なのです。
必要なものは、「必要な時」に
現れるような仕組みになっています。
人生には、大きな【流れ】があるのに、
それに逆らって泳ぐことが
「自分らしさ」だと 思われがちですが、
本当は「俺が・私が」の小さな我を捨て、
流れに逆らわずに
無心で 泳ぐこと(今を生きる)で
本来の【自分らしさ】があらわれます。
このように
自然の「流れ」に従った生き方を
日本古来から
「かんながら（随神、惟神）」と言います。
「神と共に生きる」
「神のご意志のままに」という意味で、
この言葉は、日本人の
根っこの精神性をよく表した言葉です。
これは
「何もせず 受身的に生きる」
という意味ではなく、
「できることは精一杯やって、
結果は天にお任せします」
という意味であり
「自ずから天の意志（流れ）
というものを推し量って生きる」
という生き方のことです。
ですから、もし
何かがうまくいかない時、
焦りすぎている時、
緊張しすぎている時、
力み過ぎている時、
頑張りすぎている時は
少し ゆるめて
今この瞬間に意識を向けて
天の意志（流れ）を感じてみてください。
大事なのは
過去でもなく
未来でもない
一呼吸 一呼吸の
今この瞬間です。
そして
「自分自身の中に、全ての答えがある」
と信頼して、人生を楽しんでください
この「かんながら（随神）」に沿った
生き方こそが、「無敵」なのです。
人生はプールと同じ。抵抗するから苦しい。
“あなた”が力を抜けば、“私(本質)”は浮いてくる
伝えたい想いがあるなら
やりたいことがあるなら
やれるうちにやっておこう
大切にしたい人がいるなら、
大切にできるうちに大切にしよう
人生なんて、いつ
終わってしまうかわからないのだから
想うばかりで
行動を起こすに至らないのは、
心のどこかで『いつか』が
あると信じているからかもしれない。
子どもの頃は、
ゆっくり流れていた時間も、
年を重ねるほど、
１日があっという間に過ぎていき
人生の終わりの時がせまってくる。
人生で後悔しないために
もっと１日1日を大事にしよう
愛する人に「ありがとう」を伝えよう
目の前の現実に心をこめよう
夢を語るよりも
夢を生きよう
幸せを求めるよりも
幸せに生きよう。
過去を悔いて生きるより
未来に向かって今を生きよう
みんなが口をそろえて
「やめておくべきだ」という事は、
ぜひやるべきだ。
みんなが反対するのに、...
それでもなお、
あなたは迷っているわけです。
あなたの中に、
かなり強い熱意がある証拠です。
みんなが口をそろえて
「やった方がいい」という事は、
やらないほうがいいでしょう。
みんなが賛成するのに、
それでもなお、
あなたは迷っているわけです。
あなたの中には、
それほど熱意がない
ということなのです。
やさしく 生きていこうね
...
あせらず 無理をせず
本当の幸せを つかんでいこうね
信じあうことを 大切にしようね
夢をつくることを 大切にしようね
健康であることを 大切にしようね
いつまでも仲良く 人生を大切にしようね
うまくいかない人は、
頭（顕在意識）で
心（潜在意識）を
...なんとかしようとします。
心配すると
安心したくなり、
緊張すると
リラックスしたくなり、
怒りっぽい人は
穏やかになりたいと求めます。
でも 感情を否定し、
取りのぞこうとすればするほど、
逆にその感情は強くなります。
緊張や不安から逃げようとするから、
緊張や不安が追いかけてきます。
緊張や不安から
逃れようとしないとき、
緊張や不安だけになり、
それ以上の拡大はなくなり、
自然に緊張がほどけ、
安心がやってきます。
自分を愛するとは
今に抵抗しないこと。
安心したい私がいなくなった時
絶対的な安心がここにあります。
つらかったり悲しかったりする経験は
「練習だ」と思えばいい。
人生は何事も練習になるのだ。
何の練習かは
後になってきっとわかる日が来る。...
そう思えば、
無駄な経験などひとつもない。
楽しく生きたいなら
好きなものを増やしていけばいい
自由に生きたいなら ...
余計な重い（思い）
荷物を減らせばいい
充実した人生を生きたいなら
もっと動いて
自分の殻を破っていけばいい
幸せに生きたいなら
「今、この瞬間」の
すべてに感謝すればいい
行き抜いて、息抜いて、生き抜いて