自分に優しく 他人にも優しく

あなたは自分を大切にしていますか？

なんでもかんでも他人が優先で、

自分のことをあとまわしにしていませんか？

もしもあなたががまんすることに慣れすぎていて、...

自分のことをおろそかにしているのなら、

今から少しだけ、自分に優しくしてあげてください。

ところでなぜ、がまんしすぎることがよくないのでしょう？

なぜ、自分に優しくすることが大切なのでしょう？

それは、自分に優しくできない人は、他人にも優しくできないからです。

逆に考えると、自分に優しくすると、人にも優しくできるようになるのです。

言葉ひとつにも、その人の優しさはにじみ出ます。

人に優しくできる自分って、気分がいいものです。

気分がよくなれば、また誰かに優しくできます。

そうして、優しさの輪が広がっていきます。

優しさの輪の中にいるあなたが、

まわりの人たちから好かれないはずがありません。