はじめまして。
子育て中のアラフォー。
２０２５年冬 鼻風邪とお腹の風邪を連続で引いた時に人生初めてのふわふわめまいに襲われ、そのままＰＰＰＤへ移行してしまいました。
元々、少し不安定気味だった睡眠も完全に乱れてしまい、辛い日々が始まってしまいました。
現在も治療中です。
そして、休職中です。
焦らず、少しずつ、大丈夫を合言葉に日々を過ごしています。
治療のおかげか、時間の経過のおかげか、身体が適応してきてるのか、、、
何が効いているのか正直よくわかりませんが、、、
発症当初から考えると、確実に良くなっています！！！
全然、まだまだな部分もあるし、数値化できる訳ではないし、自分の感覚だけですが
でも、少しずつ良くなってきてます！！！
PCに慣れるリハビリも兼ねて、これまでの経過や日々のことを備忘録的に書いていこうと思いますので、読んでいただけると嬉しいです。
どうぞ、よろしくお願いします。