減量再来 1日目

まずキチンと目標数字を決める事が先決・・・ってことで、ダイエット初日。

12月10日(木)までに53㌔台へ。

まだ今日の体重計ってないんだよね・・・

それは夜やるとして。

昨日、BOOKOFFへ立ち寄り、山咲千里さんの『美肌』を購入。

この人・・・美意識がもの凄く高い・・・

2003年ぐらいに発売された本なんだけど、表紙と読みやすさにやられて購入。

うん、間違いない。読みやすいしすごくタメにもなる。

生理のときアゴにきびが凄くて・・・悩んでたんだけど、まぁ仕方ないのかなって少し気持ちが軽くなった

ってことで、今日からダイエット開始！

朝からコアリズム上級編20+20

よし、頑張るぞ！！

決意

私は2008年8月、13キロのダイエットに成功した。

2008年の8月以降にかけては、洋服を着るのがとても楽しくて、きつかった服がブカブカになってはしゃいだり・・・。

とにかく毎日が楽しかった。

しかし・・1年後の今。

ブカブカだったお気に入りのジーンズが、今日久々に履いたらピッチピチ・・・

こんなんじゃダメだ！！

記録する為にそして自分を戒める為に、BLOGで公表します

とにかく、やります。

そして痩せます。

そしてキラキラライフ送ります。

どうぞよろしく