元浪費家のmkです
ここ、2日ほどつかれが溜まったのか
朝までソファーで寝てしまう日々😭
ソファーに横になるとなぜかメチャクチャ
眠くなるんですよねぇ
そして1時間くらいならいいっか！とウトウト
すると、そのまま朝の四時過ぎになっていて
今朝はビビりました
父の事や母の事、自分の生活の事など
考えすぎて疲れてしまったのかなぁ〜と
なんとなくおもっております。
父の状況はといいますと、固形物がほとんど
食べられない状況がつづき、点滴も、
栄養がいままでより高いモノへ切り替え
たようなので、これで食べられるように
なるのを気長に待つ感じなのかも
しれません。
アイスは食べられるようなのですが、
おかずのような物は、食べたあとに
苦しくなったり、しゃっくりがでたり
となると箸がとまるそうで・・。
あせったところでわたしにはどうする
こともできないので、とりあえず
何かの知識になればとこちらを購入
しました。
この本の中をみると、術後のケアや体の構造、
高額医療の申請方法などが書かれて
いるので、これ一冊ですべて網羅されて
いる素晴らしい書籍でした。
重要な箇所には、付箋をはったので
明日また父の病院へ行くので
渡してこようとおもいます。
世の中は連休なのでしょうが、私は
母をつれての医大へ通う日々になりそう
です・・。
正直大変だと思いますが、後で後悔
したくないので、今できる事は
すべて頑張りたいとおもっています。
無理しすぎないように気をつけながら
ですね
先日テレビで、皮膚ガスといって、まぁ簡単
に言うと、体臭ですよね！
その体臭が改善されモテ臭に変わるという
番組をみていたのですが
カシスヨーグルトにその効果があるらしく、
テレビでは、カシスパウダーとヨーグルト
を混ぜた物を、1週間たべるだけで改善して
いました。
早速わたしもチャレンジしようかと・・
レシピはこちら
1回分
ラクチュロース入りのヨーグルト
カシスパウダー：6g
ラクチュロースはビフィズス菌のエサとなり、腸内環境を改善するそうです。
