50代女性！

＼おひとりさま老後に備える／

子どものいない人生を共感し

前向きなマインドに整えて

安心と楽しみを手に入れるため

手帳とエンディングノートを使った

おひとりさまライフの

知識とスキルが身につく　

セカンドライフアドバイザーの

吉田みかこです！

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プロフィール

子どものいない人生を振り返って

子どものいない人生について
ふとした瞬間に

気持ちが沈むことないですか？

そんな時に

とにかく思いつくまま

書き出してみたら

出るわ出るわ
ネガティブな

負の感情たち

そこで
吐き出した感情を
５つに分類してみたから

あなたが抱えていた苦しい気持ちと
重なるものがあったら

「わかるわかる」
「そうなんだよね～」

って相づち打ってみてください

共感することで
少しでも気持ちが軽くなれば

嬉しいです

１．社会的な期待

日本では結婚して

子どもを持つのが普通って
感じがあるから
周りからのプレッシャーが

心の負担となっていた

２．個人的な願望

自分自身も子どもを持ちたい

という気持ちがあったので
それが叶わなかったことの

悲しみや心の葛藤

３．家族との関わり

両親に孫の顔を見せられなかった

という後ろめたさと悔しさ

４．周りとの比較

友だちはみんな子どもがいるのに
自分だけが違うという孤独感

５．自己評価

子どものいない自分

という位置付けに対する
劣等感

子どものいない人生を共感し合い

おひとりさま予備軍の女性が

ご機嫌に毎日を過ごせるように寄り添う　

セカンドライフアドバイザー

過去を吐き出し　これからに目を向け

おひとりさまライフを楽しむワーク術

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人によって感じ方は
本当にさまざまだけど

大切なのは

自分の気持ちを

認識して理解すること

そのうえで

これからの未来に
向かっていくことなんです

これからを楽しむ

セカンドライフ計画完全ガイドを

プレゼントしていますので

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自分らしい人生を

歩んでいきましょうね

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『【株式会社cocoschool様】と提携！いくつになっても新たな挑戦』50代女性！いつかおひとりさまになってもイキイキと笑って過ごせるセカンドライフを応援　　　　　　　　　　　　　　　　　　やりがいがあれば安心と充実が手に入る…

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吉田みかこ／50代からのセカンドライフ設計／やりがいのある未来づくりをサポートさんのプロフィールページはじめまして！ご訪問いただきありがとうございます。【セカンドライフアドバイザーの吉田みかこです】～～～*+*　プロフィール　*+*～～～7回の転職で営業、接客販売、カウンセラー、経理・総務事務、システム管理などさまざまなな職種、職場を経験。子どもがいない私の将来はおひとりさまになるという不安から会社に頼らず自立できる土台が必要と未来の再設計を習得。その…

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