夫のいない日の晩ごはん




今日は夫は飲み会で夕食不要なので

早めの夕食でした🍷












夫はよく食べるし毎日晩酌するので





「今日は何にしようかな？」




と毎日のメニューに悩みますが、



私と息子だけの時は

夕食や買い物がとってもラクチン💓





私は基本、刺身とサラダ・

おつまみ系があればそれで充分。

＋炭水化物少々。







人間の脳の疲れの原因＝決断疲れ。




１日に最大3万5千回も決断しているなんて





私はそこまでは、、




とはじめは思いましたが、





下記を読むと、確かにそうだなと。




 
私たちは1日に “3万5,000回” も決断している。「決断疲れ」を防ぐにはどうすればいいのか？ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習グレーのTシャツ。黒いパーカー。この服装は、Facebook創設者のマーク・ザッカーバーグ氏のトレードマークです。Apple創業者のスティーブ・ジョブズ氏も、製品発表のときにはいつもお決まりの服を着ていました。元アメリカ大統領のバラク・オバマ氏は、グレーか青のスーツしか着なかったそう。 なぜ、彼らは同じ服装を貫いているのでしょうか？ じつはそこには、仕事で…リンクstudyhacker.net





主婦は家事だけでも毎日沢山の

決断をしていますよね。





もっと決断・選択が減らせるよう

色々考えていきたい🌿