久しぶりの2部練習今日は雨☂️とりあえず午前中シャワーラン10キロ🏃♀️その後子供達と買い物等。昨日から開催されてる中総体の結果見てたら、また練習したくなり、午後、ジムで練習💪ドレッドミルで5キロ➕筋トレ🏋️明日はトラック練習したいな。