昨夜。
明日の面談についての連絡が来た。
覚悟は決めた筈なのに…
部署異動から約3年、チーム異動後、約半年。
頑張って、頑張って、頑張って…。
残って欲しいと言ってくれる人もいる。
やり残した事も、やりたい事も、まだ沢山ある。
これから、って時だった。
それを手放さなければならない。
辞令では無く、自分の意思で。
続けたいのに、続けられない。
そう思ったら、悔しくて泣けて来た…。
おかしな話だ。
でも…。
あれ？
悔しくて、泣いている？
ふと、我に帰った。
この一ヶ月、毎日毎日何度も大泣きして、多分、5年分位の涙は流したんじゃないの？って思う。
でも、その一つ一つに理由は無く、ただただ怖くて怯えて、、。それだけ。
そこに自分の意思は無かった。
それが！
昨夜は悔しくて泣いたのだ。
感情が戻って来た証
おめでたい
ま、それもおかしな話だけれど（笑）
…まだ、外出するのは少し怖い。
支度をしてからドアを開ける迄に、何時間もかかる。勇気がいる。
でも、昨日は2時間散歩出来た。
体力落ちているから、帰宅後爆睡したけれど
でも、↓のサイクルが緩やかになって来た。
Blog書いたり、外出したりは、この凸の時。
凹の時は、何も考えられない。
一日の中で、ぐるぐる繰り返す
酷い時は、凹で終わる日もあるけれど
病気になるまでは、↓のような感じで、ここ一ヶ月は、この末端に居たわけです。
あ、末端と言うのは、第三段階の、更に先の部分です。
オレンジ、鶯色(？)の辺り。
『気にし過ぎ』
『性格のせい』
『真面目過ぎる』
…まぁ、それもありますけれど、根っこはまた別のところにあったり。
今回は、職場や友達に公表したから、堂々と引きこもることが出来ました。
あ、“サボった”て意味じゃなくて、外出出来ない理由を嘘付かずに済んだって意味で。
世の中には
『怠けてる』
『サボっているだけ』
そんな風に思う方も多い。
それは当然だ。
だって、なってみなけりゃ分からないもの。
医者にさえ、
『何が怖いの？』
って聞かれたことがある位だし
でも、そんなこと、分からないほうがいい。
苦しいし、お金もかかる
心も体も、健康が1番！
心の筋力、体の筋力、元気な時に、少しずつ鍛えよう
あ、表情筋も忘れずに
！iPhoneからの投稿