朝風呂

湯船じっくりつかって

体を真からあっためてからの

ストレッチ

今日は

トレーニングオフなんで

体メンテだけはやっておきます

明日からまた気持ちよく動くためにね

こういう時間がもてるのは

幸せだぁ(*´∀｀*)

これもおかあさんのおかげやね

今ごろリハビリやね

声が聞きたいけど

心乱すのもね

じっくり

温まる