トレーニング

トレーニングしてきた

下半身と腹筋

下半身は　週に一回しかやらないから
貴重なんで　これはずせん

この時間の（夜）GYMは　あんまり来ないんで　　混み具合に驚き(；゜∀゜)
まぁそれでも　予定したトレーニングバッチリできた
アタシがいつもやってる昼間はなんて快適なんだろう
使いたい放題だもんねぇ
でも　回りの人たちが刺激にもなるから
ええわ～

しかし　お疲れのとこ　よく頑張りました

家帰ったら　しっかり食べようと思います

こんな時間ですが　10時過ぎ