おはようさん

昨日一日休んだのが少しはよかったかな?
気持ち悪のはなくなった
ただ　胃の調子が悪そうなんで
食事に気を使った方が良さそうだ
消化のいいものと
動くからといって　無理に食べるのやめようと思います

今日は　(祝)スケで
予定していたレッスンでます

朝イチからエアロ最高

早く着いたんで



カフェタイム☕

体調悪いせいか体も冷えるし
食べてないんで　
甘いカフェオレいただいちゃいます