食事

朝　　いつもの　バナナキウイヨーグルト

リンドールのチョコ二個

カフェで　　珈琲


昼　　以前からきになっていた
《ななかまど》和食のビュッフェでいただきました

サラダとお野菜のお浸し　煮物　ウインナー　鮭
ととろかけそば　天ぷら

そぼろとしらす　鮭ほぐしのっけ丼
なめこのみそスープ


一回目のスイーツ
どら焼　クリームあんみつ
珈琲

タイムサービスのケーキ



再びクリームあんみつ
珈琲

夜


トマトスープ　しらすのせ大根サラダ　玉子焼きひじき入り


アーモンド少々
今日は　栄養たっぷり　がっつりいただきましたー