ついに 左手が 伸ばしながらあげることができなくなった(T_T)

肩の治療もやっていたのに

まさかの悪化(T▽T;)

ウォーミングアップで 
思わず 顔が歪むくらいの
痛みが走ったあせる

もうそのあとは
怖くて 伸ばせない(><;)


アタシのからだいったいどうなってる?

痛めたのには 間違い無さそうなんで
とりあえず アイシング中(´_`。)

明日には少し引いてるといいんだけど

こんなんじゃ トレーニングもままならないよ

月曜日は テーピングしてもらおうかなぁ









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