肉体改造計画中

いや～(^o^;)

へなちょこでしたぁ(-_-;)

つかれてまぢたねぇ～

昨日の疲れを　引きずっちゃったかぁ

ってな感じのトレーニング…

胸と上腕三頭筋

とりあえず　なんとか　
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レッスンを　一本受けてきまーす♪



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