• 2/7 ヤビツ2本

• 2/5 LTインターバル

• 2/3 L4 30min

• 2/2 L4 20分×2

• 2/1シクロクロス千葉

• 1/31房総練

• 1/27 L4 60min

• L4 20分2本

• 1/25 湘南シクロ

• 1/24ヤビツ

• 1/22 LTインターバル

• 1/20 L4 60min

• 1/19 L4 20min二本

• 1/13〜1/18までを纏めて

• 湘南シクロ 中井中央C4

• GPミストラル吉見

• 1月前半のトレーニング

• シクロLSD

• 2014年

• 20131207 tokyoエンデューロ

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