最近はしんみりとした記事が続いてしまいましたが…

今回は嬉しかった事をご報告したいと思います


後期テストもレポート提出も無事に終わり

昨日は娘と朝からお出かけしてました

お昼は久しぶりにお外でランチしてハンバーグ定食を頂きました



娘と食事中、この1年で娘がこんなに上手に食べれる様になったと内心ビックリしてしまいました



お会計を済ませて車に乗ると


「すごく上手に食べてたでしょ!お店に入る前に、今日はマミーの手助け余り借りずに食べるぞって決めてたんだ!本当は好みの硬さのハンバーグじゃなかったけど、不味いわけじゃないし、そのお店の特徴なんだって思って食べた」


「うん!凄く上手になったね!今まで好みじゃない時はパニックになったり、食べれなかったりしたね。途中で大丈夫って言って安心させてあげる事もなかったね!成長したね!」

と私が言うと嬉しそうにニッコリ顔を見せてくれました


怖がる娘に1回の食事が終わる間、大丈夫の言葉を100回は言い続けてきたと思います

大丈夫の言葉は娘を安心させてくれる魔法の薬

この言葉に娘も私も助けられてきました



この病気になってから

始めて心から楽しく食事が出来た


そう言ってくれました


こんな穏やかにランチ出来る日が来るなんて夢のようでした


去年の2月頃、段々と体調を崩して、3月には強制入院と言われた、あの頃が霞んだ記憶になってきた気がします



いよいよ3月から研究スタートです


ひと月半前までは不安だと言ってた娘


私、新しい生活が楽しみ!

ワクワクする!

きっと楽しい1年になると思う!



目を輝かせて娘が言ってる

きっと素敵な1年になる

心からそう思いました



そして帰宅して夕飯も上手に食べ終わり…



マミーがホントに上手に食べる様になったねって褒めてくれてたでしょ!

この1年で自分でも変われたと思う

ここまで来れたのは

やっぱりマミーが支えてくれたお陰!

1人じゃとても無理だった

本当に感謝してる


そう言ってくれました


昨日は娘と1日中よく笑いました

私のくだらないひと言に

笑ってくれた事が嬉しくて

調子に乗って何回も繰り返し言うと

お腹を抱えて笑ってくれました

夫が帰宅してからも良く笑いました



家族みんなの笑顔が眩しい

頑張ってきたから今日がある



長かった冬も終わりが近づき

貴方達にも春はもうそこまで来てるよ

神様が私達にそう言ってくれてるような

そんな幸せな1日でした



 娘が摂食障害になり悩んでいた頃に出会った本

(どのタイプに当てはまるか参考になりました)

摂食障害の不安に向き合う―対人関係療法によるアプローチ

  

   


元々は私が飲んでいたのですが…

娘が拒食期の時に貧血になり

勧めてみたら飲んでくれて

ずっとお世話になってます

【豊潤サジー】 フィネス 鉄分 ドリンク ビタミンC サジー原料 オーガニック 紙パックタイプ 1000ml

私の更年期鬱と娘の鬱状態が

辛い時に出会った本

とても分かり易い表現がされており

鬱の状態を捉えれる様になりました


  

「うつ」な人ほど強くなれる―『うつ』になりやすい性格こそ「成功する条件」 (アスカビジネス)