スクール19‼︎

昨日から室内トレーニング開始！

早速、基礎トレーニング

は

せずに

体幹トレーニング(^｡^)

2時間のうち1時間半を費やし

己との戦いに挑ませました

量より質を求めて

春にはブレない身体づくりも大事です

ボクもやりましたが…

今度からはストップウォッチ係に

なります(￣^￣)ゞ

それでは、また…