書いてましたが、私はてっきり
運動不足解消や足腰筋力維持の為かと
思ってたんですがっ
先生が再発防止の為に１日3000歩以上
目標5000歩と指示されたみたいです
父はというと
スーパーまで徒歩で往復して
スーパーによりますが（3店舗あります）
3500歩～遠い所で4500歩だそうです
カラオケやゴルフの時は自然に
5000歩以上超えますよね
カラオケ同好会は毎回横浜まで（関内だっけかな？）電車で行くらしいです。
そうそう
この前の吉祥寺飲み歩き
昼過ぎスタート
井の頭公園で飲み焼鳥屋で飲み
カラオケ屋で飲み居酒屋で焼酎ボトル1本4人で空けて限界がきて3人に「帰った方がいいですよ
」と即され帰宅したそうです
「あの時は飲み過ぎたわ～」と
呑気に語ってました
ビール
焼酎ビール焼酎…まだまだ続くって感じだったそうです
吉祥寺→渋谷（始発終点）電車の中で
爆睡で危うく折り返しそうになって
乗り換え、
また爆睡で最寄り駅を通り過ぎそうに
なったみたいです。
どんだけ飲んだんだ
(゜ロ゜)最近の体重は現実維持みたいで
168cm52～53kgだそうです
術前56～58kg→退院時51kg→
2年前のインフルエンザ時49kgで
それ以降は安定して
術前との差は、わずか4.5kg程度です
なにも病気(風邪など)してないのに
49kg以下(－10kg以上)になったりとか
元の体重に戻る事はあり得ないのに
(胃がない分)55kg超えたら
確実にサインですよね❗
父なりにカットレタスや野菜ミックスの袋1回の食事に1/2袋→1袋食べるように
したみたいで
「それくらいじゃなんもなんないよね～(笑)」って言ってましたが
「食べないよりはいんじゃない
」と言っておきました(笑)
体力は人並みあります
術後傷口完全に塞がった直後から
15～20kg弱ある荷物を10～15分
持ちながら帰ったり出来てます
伝説の退院当日からフル稼働週休二日と
いい
普通じゃあり得ない
すごー
ただバイクは術後750cc→150ccに
なりました(笑)
高速乗れる最低限のバイクです
倒れた時に起こせなきゃ
しょうがないですからね
もう10月になりますね！早い❗
後1ヶ月ちょっとで
術後2年半年のCTです
