ご存じの通り、作れる日は父と兼用の食事を作っているので、
基本はお肉の脂身で炒めたり、焼いたりしてキッチンペーパーで拭き取ってます

なので、自分の食事や父に作る食事で
やむを得ない場合は、ごま油かオリーブオイルと純正はちみつです

後、食材や調味料は
ほぼ父が手術後から頼んでいる
生協のものです

もしくは父が職場の方からもらった無農薬の野菜やスーパー、デパートの有機野菜を
買ってます。お肉は国産、お魚は国産で
なるべく天然と記載のあるものを
買ってます。 私ができる事はこれくらいしかなくて

母は私が中学の時に膵臓癌で亡くなって
兄とは年が離れている為、父は高齢です★
兄はお嫁さんの実家の近くに住んでいます。今まで親不孝な対応ばかりしてきましたが、両親すでに亡くなっているのと、
父だけでも長生きして健在なのはすごく
違います。
スキルス胃癌ステージ3手術後、1年8ヶ月経ちましたが今の所、再発・転移・腹水ありません。このまま、まず2年目も再発ありませんように
