30分放置しておけば出来るから、
案外簡単でしたヽ(・∀・)ノ
昨日の夕飯は煮込みうどん作ってあげた
けど、やっぱ味薄い…と言われ
でも甘いお菓子ちょこちょこ食べてるみたいだし、主食くらいまともに！と言ったよ
今日のお昼は
・やわらかめごはん
・焼き鮭
・ピーマンのおかかあえ
・長芋焼き
・トマトと卵煮（ゴマ油チーズ風味）
一緒に同じの食べました
こうやって毎日同じの食べてると、
炒めたり揚げたり塩・コショウ一切使わなくても、おいしいんだなと思いました！
サラダ油は使わないけど、ゴマ油は
風味づけに煮た後少し足らしてます☆
野菜ジュースは少し改良して、
最後にハチミツ大さじ1/2入れました
ハチミツは摂取していいみたいだから
助かるなぁ(*^.^*)
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