ハッピーエイジングな毎日 -33ページ目
久しぶりに行きました

恵比寿【春秋ユラリ】
3500円の

ランチ
前菜
カルパッチョ
お魚
お肉
デザート
雰囲気がよく
素材を大切にしているお料理も美味しく
お気に入りのお店です

友人といろいろなおしゃべりをして
楽しいひとときを過ごしました
人と話すことは 脳にいい刺激になって
たくさん血液が集まり
脳がイキイキしちゃいます


女子力UP

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毎年この時期は 鎌倉へ

もちろん、紫陽花

でも、まずは ランチから
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![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
鎌倉【左可井】
穴子丼
鎌倉駅から

バスという
不便なところにあるのですが
11:30で既に長蛇の列…

穴子がふっくら、つやつやで美味しい!
甘いタレが絶妙
行く価値アリです

次回は絶対に大盛りにします


その後は メインの紫陽花…
去年に比べて 花のつきが良くないです
でも、やっぱり
紫陽花のブルー、紫、ピンク…
色の変化がキレイですよね~っ

10年ぶりの大仏見学
たまにはベタなのも いいっ

小町通りで しらすたこ焼きを食べ
紅芋ソフトクリームを食べ
いろいろなお店で試食したり…
紫陽花は 例年に比べてイマイチでしたが
お腹は大満足の一日なのでした


楽しい時間を過ごして
美味しいものを食べて、女子力UP

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沖縄旅行でのシミの原因は…
もちろん

強い紫外線に当たってしまったこと
だって、

綺麗な熱帯魚たちと
一緒に泳ぎたかったの~っ!
きっと、予備軍で潜んでいたものが
久しぶりに紫外線を浴びて
一気に出てきたのだと思います
おまけに
日焼け止めの下に美容液・乳液を
たっぷりつけてしまったこと
ゴーグルの着脱をしているうちに
乳液等が頬の一箇所に固まってしまい
更にそこだけ余計に焼けてしまう
という結果になってしまいました

はい、自業自得でございます…
できてしまったものは、仕方ない

まずは
自宅でできそうなことから

ごく初期の薄いシミには
美白化粧品も効果があるらしいので
濃厚なビタミンC配合美容液を
顔全体に…
週2回のピーリングで
ターンオーバーを促します


そのほか いくつか試してみるので
また、ご報告いたします

専門的知識のある方…
アドバイスを
ぜひ お願いいたします

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日常を離れ
沖縄の離島に来ています
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あまりに海が綺麗で

お魚くんたちとたわむれていたら
日焼け止めの効果ゼロ
半日で全身シミだらけ
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/xf/xfukax/2067.gif)
おまけに両頬に
大きくて醜いシミがぁっ!!

沖縄の紫外線の強さ…
はい、甘くみていました

これから 消すべく
いろいろなことを試そうと思います
これからのワタクシのブログ…
「シミ抜き」の話題が多くなりそうです
お楽しみに
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