今日のお弁当。

豚の唐揚げ、甘酢あん。

胡瓜としらすの酢の物

かぼちゃサラダ

シャウエッセン

ミニトマト

かしら芋胡麻和え

ご飯、鮭フレーク

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お酢、醤油、砂糖、片栗粉を良く混ぜてレンジでチン。

簡単甘酢あんです。

唐揚げも豚肉もなんでも揚げて冷凍しておけば

前日冷蔵庫で解凍し、

当日グリルで焼くだけで簡単です。



でもついにストックがなくなりました。

明日はどうしましょう??



今朝バタバタで出かけた先は、

某幼稚園での講演でした。

リハーサル中はひっそり。


300人の子どもたちが入ってきて大声援。

子どもたちに喜んで貰えるのは嬉しいです。

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次回は12月11日。

今年の最終回。

忘年会しなくちゃ~!!


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