こんにちわ~~
みなさん大迫選手知ってますよね??
大迫選手が半端ないんです!
なにがって??
ご飯の食べっぷりですよ!!
なんと中学生の頃は焼肉の食べ放題でご飯を
16杯!!食べたそうですよ!!
1升ものお米を食べたそうですよ∑(゚Д゚)
『胃袋は燃料タンク。走り勝つにはタンクを大きくしろ』
と教えられていたそうですよ!!
3時間かけてご飯を食べていたこともあるみたいですよ!!
やはり食べなきゃ動けない!!
食べることが大切!!
私も高校時代の合宿でお腹が破裂するぐらい食べた記憶がありますね!!
みんなもいっぱい食べて大きくなろう(≡^∇^≡)
ちなみにサッカーが終わったら30分以内にたんぱく質をとって体を回復させましょう!!