こんにちは！！
“人に教えるを教える”
ヨガ講師Kanakoです❣️
先日はヨガリトリート
無事に終えました🧘♀
皆でヨガして自然に触れて
みんなでたくさんお話して
楽しく素敵な2日間!!
参加して下さった皆様に
感謝です🙏🏻✨
さて今日は、
私がイントラ初期に
やっていた練習方法
をご紹介！！
とはいっても今回も
裏技とかはなく！！
私がやってた練習方法は、
■ひたすら
スクリプトを覚える！
え、そんなの分かってるよ〜
って感じかもしれないけど、
みんなやっぱね、ここを通るのよ！
私は社員インストラクターで
マニュアルレッスンだったから
最初はスクリプトの文言を
呪文の様に唱えてた(笑)
もちろんね？
覚えることの先に
本質的な指導はあるのだけど
最初は自分の
“絶対的な型”
があるといいよ👍🏻✨
そこがあれば、
後からいくらでも
応用がきくから✨✨
考えなくてもすらすら
言えるくらいまで
そのスクリプトが
自分のものなったら、
・強弱をつける
・間を工夫する
・BGM で雰囲氣変える
・言葉のチョイスを変える
などを取り入れて
マニュアルでも自分の色
を出していこう!!
最初が肝心!!
はじめの一歩、頑張ろうね♥️
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