GWが終わり、天気も下り坂。
気温の高低差も激しく、
厳しい季節がやってまいりました。
季節の狭間。
当方自然児のため地球と共に生きる運命にあるわけですが、滅法湿度に弱いのであります。
ここは島国、湿気大国。
梅雨を前に、早々倒れる。
私です。ハッ。
そんなこんなで内臓がイっちゃってます。
まぁもういつものことだから
おっ！キタキタ！アイタターーみたいな感じで
冷静に対処してるつもりですけど、
このままいくと精神も削られはじめるから
気をつけて〜〜〜！って自分に言い聞かせてる時点でお察し。泣いた。
そしてそれとは別なのかまさにソレなのか、
先月末から歌ってる時に身体に力が入らず、
意識もフワフワ夢心地なことが多くて
この症状なんぞ？と思って調べてみたらば
どうやら6月病というものらしく。
オイオーーーーイ！！
まだ５月ーーーーーーーー！！！！
なんてド寒いツッコミ入れられるくらいには参っております。ヒーン😭🏇
でもこれはマズイ。非常にマズイ。
なんてったってこちとらライブまで一週間切ってるんですよ。
これはもう力つくものを食べていっぱい寝るしかないって感じだけど食欲もなければ寝付きも頗る悪くて一睡もできない日もしばしば。
とりあえず筋力つけて支えを増やそうと思うものの肝心の力が入らないので思った通りにいかNight。
そうやってね、追い詰められるより
ある程度諦めて現状の最善を尽くす方法考えた方が勝ちかなーとか考えられるあたり2ミリくらい成長できてんじゃないかしら。
なんて己を励まし慰め奮い立たせながら、
やっぱり私の一番の理解者is私なので
その時その時にしっかり向き合ってナアナアにしないように己と相談会議実行微調節していこうと思います。
でもこういう時って
ある意味貴重だなーって思うのが、
ここ力入らないから今はこれはできないとか、
その状態でどうやればこれが出るかとか、
調子いい時ってここ使ってんだなーとか、
研究面は普段より捗る気がするから
やっぱり人生無駄なくできてる。
歌って己の身体が楽器で、
活字より感覚だって私は思ってるので
繰り返しそれを刻んで覚えこませるしかないから
調子悪い時って調子いい時より再確認しやすかったりするんだなぁ。
だから一度立ち止まって冷静に分析してね期間なんだと思えるようになったのはごく最近の話です。
絹豆腐メンタルだし、
無理矢理にポジティブに考えてみるなんて
精神に負荷のかかることしたくないし、
基本的には己の浮き沈みについて
自然に身をまかせるようにしてるんだけど、
見方を変えるくらいなら
無理なくできて良いわいな。
そんな感じで、今シーズン第一回目の
お粥生活スタートでーす
果たして本番までにどれだけ調節できるのか！
乞うご期待！
完。