自由に美肌生活-20081218192343.jpg
お休みの日に余裕があればスーパーへ♪

例のOK★


レジで並んでいるとつい周りの人のかごを見てしまうんです☆


その人の生活がみえるから面白い♪


思いっきり体に悪い内容のかごもあれば~

私も真似しようと思える素晴らしい内容のかごもある☆



私は見た目によらず、かご内容はなかなか優秀だと思う♪


豆腐やお豆や野菜など、思いつくままの体に良さそうなものを選ぶ☆


ただし!

とにかく調理が簡単で楽チンなものばかり♪



基本的に…


どーしても…



料理にあまり興味がもてない!!


食べるのはメチャクチャ好きだし~
体にイイのも好きだし~
美肌に食ははずせないと心から思うけど~



純粋に作ることに楽しみを感じられない。。


めんどくさいしおもしろくも何ともないのよ…
後片付けなんか本当やだ
o-_-)



でも…体とお肌のためにできることは努力しようと♪


だから、写真のようなすぐ食べれるサラダやお豆の和え物は好きよ~☆



それでもインスタントラーメンを買うよりいいでしょ?♪



もちろん甘い物も大好きだし、ラーメンとか焼き肉とか明らかにオーバーカロリーなのも食べるよ!


だっておいしいもん♪


そんなときまで
「体とお肌に悪いなぁ…」

なんて寒いこと考えてるのが、一番体に悪い!!


食べる日と決めたらとことんおいしく食べます★



だからこそ、スーパーに行ったり自炊をする時は美肌食を心がけたいんです♪


かごの中身を見て一人で満足してる♪


私エラいかも~ってね
(o^_^o)




でも…料理に興味がないと言っても


さすがに好きなメンズの為なら作ってあげたいとは思うよ♪


まぁ…それも最初だけかもしれない??けど
(-。-)y-