みなさま、洗顔はいつしていますか？？
だいたいの方が、“お風呂orシャワー”のとき、だと思います☆
洗顔にいいとされる温度は30～32度といわれています。
それって体温より低い温度ですよね☆
必要以上に熱い温度はお肌への負担や乾燥を高めてしまいます…
頭を洗い、その流れでシャワーで洗顔！は、避けたほうが美肌に近づけますよ♪
湯舟でしっかり体をあたため毛穴を開いたあと
ぬる過ぎってぐらいの温度で洗顔してあげてください(^O^)
そして朝…!!
水で適当に洗ったり、もしくは起きてそのままメイク♪なんてことはしていませんか？？
寝ている間にも余分な皮脂は分泌されまくっています(゜_゜
それなのにメイクなんてしたら、ニキビ街道まっしぐらです！！
基本的なお手入れ方法は夜と同じです☆
ただ洗顔の種類や美容液等はさっぱり系なものを使ってあげるといいかもしれませんね☆
美肌の70%は“洗顔”できまるといわれています☆
そこにかける時間を、
めんどくさいととるか
美肌ハッピーLifeへの過程ととるかは、
あなた次第です♪♪
だいたいの方が、“お風呂orシャワー”のとき、だと思います☆
洗顔にいいとされる温度は30～32度といわれています。
それって体温より低い温度ですよね☆
必要以上に熱い温度はお肌への負担や乾燥を高めてしまいます…
頭を洗い、その流れでシャワーで洗顔！は、避けたほうが美肌に近づけますよ♪
湯舟でしっかり体をあたため毛穴を開いたあと
ぬる過ぎってぐらいの温度で洗顔してあげてください(^O^)
そして朝…!!
水で適当に洗ったり、もしくは起きてそのままメイク♪なんてことはしていませんか？？
寝ている間にも余分な皮脂は分泌されまくっています(゜_゜
それなのにメイクなんてしたら、ニキビ街道まっしぐらです！！
基本的なお手入れ方法は夜と同じです☆
ただ洗顔の種類や美容液等はさっぱり系なものを使ってあげるといいかもしれませんね☆
美肌の70%は“洗顔”できまるといわれています☆
そこにかける時間を、
めんどくさいととるか
美肌ハッピーLifeへの過程ととるかは、
あなた次第です♪♪