こんにちは
永原由貴です
まずはお知らせ
3/23(日)
鈴鹿市エベックモア
トライアルパーティ
小西ダンススタッフが出張レッスンに
うかがっているエベックモアにて
トライアルパーティを開催いたします
日頃エベックモアでレッスンを
受けてくださっているお客様やそのお友達は
もちろんのこと
エベックモアにいらっしゃったことがない
ダンス経験が浅い
小西ダンスのスタッフと踊ったみたい
ダンスタイムを楽しみたい
スタッフショーを見たい
などなど
どなたでも大歓迎
ただいまご参加してくださるお客様を
大募集中です
ぜひ小西雅司ダンススタジオまで
お気軽にお問い合わせください
事前予約制となっておりますので
必ずご連絡をお願いいたします
皆さまのお越しを心から
お待ち申し上げておりまーす
ではここから金原組の近況をご報告
させていただきます
日曜日の夜
アジアオープン🇯🇵
タイのダンスキャンプ＆コンペ🇹🇭
コリアオープン🇰🇷
をやり遂げて帰国いたしました
今回もお休みいただきまして
ありがとうございました
大変充実した遠征でした
こちらはカメラマンnaoさんが撮ってくださった
アジアオープンの写真
ありがとうございます
↑後ろの審査員メリアの美しさが気になって
しょうがないです
この数日間
有り難すぎる環境
そこでしか得られない経験が
自分たちの成長に繋がっていると
心から思える遠征でした
的確なアドバイスをくれるアラン先生に
パタヤでもお世話になりましたよ
何度かレッスンをお願いする機会が
増えてきて、どうアプローチしたら良いか
分かってきました
やっぱりレッスンの受け方
コミニュケーションの取り方って
とても大切だなぁと思う今日この頃
パタヤでの競技会が終わったのが23時過ぎ
だったと思いますが、翌朝の8時台の便で
韓国に向かうことになっていたので
急いで荷造りして夜中のうちに車で空港へ
夕方ちゃんと仁川に到着
そして翌日のコリアオープンも早朝スタートの
ため朝4時起床
アドレナリン出てたから
なんとかやり遂げておりますが
よく考えたらけっこうな
ハードスケジュール
今年コリアオープンは10周年記念
やっぱり豪華すぎるパラダイスシティで
開催しました
世界から選手が集結するこちらの競技会も
本当にエキサイティングで
すごい熱気に溢れています
この前のイギリスでのUKオープンの
ファイナリストも出場していて
同じフロアで踊ったりします
フロア入場からパフォーマンス
フロアを出るまでの美しい所作…
勉強になります
西部チャンピオン
中田組とも
中部の仲間との遠征グルメタイムも
楽しみの一つ
寒すぎて鍋で暖を取ろうとする
仁川は息がしづらいくらいの寒さでした
イギリスより寒いです
タイ＆韓国で
金原組と仲良くしてくれた仲間に
本当に感謝
さて
タイのホテルはいつもご飯が美味しくて
食べすぎちゃう…
でも今回は朝7時15分から
ぶっ通しのレクチャー
ランチ後すぐのプライベートレッスン
と
とてもタイトなスケジュールでしたので
爆食を防ぐことができました
が、韓国ではサムギョプサルとタコの旨辛お鍋
お腹いっぱいいただきました
きっとこの1週間のエネルギー消費量を
考えると問題はないと思います
でもなんとなく胃が疲れてますね…
日本で食事をコントロールする必要はありそう
私はよく金原先生にお水をちゃんと飲むように
言われます
言われないと上手に水分補給
できないみたいで…
気をつけます
そしてここ最近思うのは
やっぱり私の体に合うのは
ヨーグルト
小腹が空いたらヨーグルト
疲れた体にヨーグルト
ヨーグルトなら罪悪感も少ない
特に好きなのはオイコスヨーグルトに
素焼きナッツとハチミツのトッピング
そんな中、韓国のコンビニでこんなものを
発見
なんとこちら…
チョコトッピングです
チョコってヨーグルトに合うの
全然知りませんでした
これとっても美味しかったのであとで検索
したのですが
韓国で人気があるようです
チョコだと食べ過ぎ注意ですから
カカオニブトッピングはどうかな
まだ食べたことないからやってみたいな
なんて思っている今日この頃
皆さま
ヨーグルトのオススメトッピングあったら
ぜひ教えてください
さてさて
そんなこんなで
元気に帰国した金原・永原組ですが
アジアツアー最後の競技会を残しております
2/28(金)台北オープン
お客様には引き続き
ご迷惑をおかけいたしますが
明日から土曜日まで
再びお休みをいただきます。
また台湾遠征についても来週のブログで
ご報告させていただきまーす
頑張ってまいりますので
応援のほどよろしくお願いいたします
明日のグループレッスンをチェック
豊国通校
13:00〜13:50 JDCゴールド級タンゴ 裕希
14:00〜14:50 JDCゴールド級スローフォックストロット 裕希
14:00〜14:50 財団シルバー級スローファックストロット 寺島
15:00〜15:50 サンバベーシック＆統一1級サンバ 寺島
