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皆様こんばんは😃







月曜ブログ担当のりょうごです✨





先週の木曜日は僕の教師試験でした😎



何とかやりきりました🥵





僕が今回受験したのは、メンバーという下から2つ目の試験です!




去年受験したアソシエイトよりも、実技試験が少し難しく、緊張もしましたが何とか踊り切りました😤



受かっているかどうか、ドキドキです、、💓


結果が届きましたら、またご報告させていただきます🙇‍♂️






教師試験の資格は4段階あり、まだまだ上がありますので、これからも勉強を続けて上の試験にも挑戦していこうと思います🔥






さて、試験が終わって一息つきたい所ですが、コニバニまで残り1ヶ月を切りました🫢








色々な準備も佳境に入って参ります😓




お客様の普段のレッスンでも、ドレスをお持ちになって、先生とご相談されている姿を多く見かけるようになってきました😄





暑くなる日が続きますので、体調に気をつけながら、コニバニでベストな発表が出来るよう備えていきましょう🫡





僕も次の試合に向けて、自分の練習も頑張りながらパーティの準備も念入りに頑張っていきます🔥






では👋






明日の団体レッスン✨

 
 

【瑞穂校】 







17:30〜 美しく踊るためのラテンベーシック

「ボディアクションとフリーアームのコーディネート」

担当 永原由貴





18:30〜 JDCシルバー級ルンバ
担当 永原由貴 



【豊国通り校】 





14:00〜 統一1級ワルツ

担当 寺島貴信 

 

15:00〜 統一2級サンバ

メダルテストルーティンをカッコよく踊ろう!

担当 石川先生



19:00〜 極めナイト

    シャドースタンダードクラス

担当 石川先生



 

 

【エベックモア】

 火曜日の小西ダンス団体レッスンはありません

 





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寺島裕希です。

6月15日の前期中部選手権で選手を引退しました。

今回の試合、皆さんからたくさんの応援、本当に本当にありがとうございました!

小西ダンス、岩田ダンス合わせて100名ほどの大応援団に背中を押してもらって踊り切ることができました。



決勝まで踊るつもりで、この試合を準備してきましたが、残念ながら、僅差で準決勝まででした。


あんなにたくさんの応援をいただいたのに、残れなかった事が、本当に生徒さまに申し訳なくて、感情が落ち着かないまま、決勝戦終了後にすぐ引退の挨拶。

挨拶は事前に、用意していたのですが、全部飛んでしまい、かなりお聞き辛い点もあり大変失礼致しました。そして、この時間を用意してくださった運営の先生方には本当に感謝しております。


選手権で引退します、とお伝えしてから生徒様には本当にたくさんの応援をいただき、どうしてもそれに応えたくて、自分でも準備してきました。


今週は応援に来ていただいた方々に「すごく良かったよ!」と言われるとまだ泣きたくなる気持ちもありますが、みなさんの優しい言葉が、決勝残れなかった私の救いでもあります。本当に最後までエールをありがとうございます!



私たちが最後まで残ると思って応援してくださったたくさんの生徒様、ダンスのプロになるなんて考えてもいなかった私にプロになるきっかけを作ってくださった加藤先生、妙子先生、今、お世話になっている小西先生、揚子先生、小西ダンスのスタッフの先生方、一緒に戦ってきた中部プロ選手会の先生方、プロ生活のほとんどを一緒に過ごした寺島先生、最後の競技選手でいられる時間を一緒に走り抜けてくれた岩田先生、見守ってくれた両親、愛する子どもたち、そして、ダンスを通じて出会えた全ての皆さまに今は感謝の言葉しかありません。




最初は、会社員時代に競技会だけのプロデビュー、その後はダンスの仕事をしながら、2人の子どもを育てながら、プロ競技選手を約20年させていただき、みなさんに応援されて引退できた私は本当に幸せものだと思っています。

そして、それが出来たのは今まで出会ったたくさんの方の助けがあり、たくさんの素晴らしいご縁のおかけだとおもっています。



本当にありがとうございました!


Bonjour! 寺島貴信です。


みなさまダンスライフは充実していますでしょうか?


スローフォックストロットの体重移動のコントロールがスムーズにできていないことについて第5弾! 


コントロールがスムーズいかない時に考えられる原因は複数あります。


第1弾のブログでは、最初に確認するのは足の裏の使い方。「ヒールから土踏まずを通過して親指へ体重が移動すること」、第2弾は「脚部の内側の筋肉(内転筋、骨盤底筋など)が働いているか?」、第3弾は『いつ次の足を動かし始めるのか?』、第4弾は『適切な体捌きができているか?』でした。


それでも改善しなかった場合に次に確認するのは、『進むためのエネルギーはどこから生み出されているのか?』です。スローフォックストロットだけでなくスタンダードの進むためエネルギーは筋力、重力と慣性力。この三つのバランスが大切です。上手くいかない時はだいたい筋力に頼りすぎている場合が多いように思います。筋力でレッグスイングを行い、サポーティングフットの力を抜くことで重力を利用し、その運動から生まれる慣性力を利用します。言葉ではなかなか伝わりにくいかと思います。

良かったら一度試してみてください。ブログで不明の方は良かったらグループレッスンに参加してみてください。お待ちしています。