こんばんは🌙
最近いろんなことが後回しになりがち捺捺です
去年よりタスク減ったのになんででしょう
さて、みなさん今日は中秋の名月🌕ということでしたがいかがお過ごしでしたか？
わたしは星は見るけど月は見ない
冬の空を眺めながら岡崎駅から駐車場までよく歩いてます
躓いたり車に轢かれないように気をつけます
というわけで月も眺めず、今日は星も眺めず
なにをしていたか
深夜のゲリラ掃除タイム🧹
です
みなさんも突然夜中に掃除したくなることありませんか？
今日家に帰宅後、
とても眠たくて早く寝ようと思っていたのに
なぜかその気分になってしまい
トイレ、お風呂場、洗面台、洗濯機、シンク、コンロ、レンジ、庭
とありとあらゆる掃除を始めてしまいました
深夜に掃除をしたくなるのには
自律神経 が関係しているそうです
自律神経といえば最近お腹の調子壊していた私
ストレス解消で掃除して綺麗な空間になることで
心をリラックスさせようとするので
夜中に掃除を唐突に始めてしまうそう
あんまりストレスないと思っていても
どこかにちょっとしたストレスを抱えているのかも
みなさんのストレス解消法はなんですか？
オススメあったら教えてください
では
明日の団体レッスン✨
【瑞穂校】
水曜日の団体レッスンはありません
【豊国通り校】
14:00〜14:50
1級ラテンの旅
ルンバ編
担当：寺島裕希、平柳諒悟
15:00〜15:50
チャチャの旅〜財団シルバー級編〜
担当：永原由貴、平柳諒悟
【エベックモア】
水曜日の小西ダンススタッフによります
団体レッスンはありません
