睡眠 | M.K.Cの日常

M.K.Cの日常

愛知県 西尾市 セレクトショップ M.K.Cの日常を楽しくご紹介致します

ふぁ~ぐぅぐぅ っと 店長っす大根2

昨日は、音譜禁酒して早寝音譜

なのに何故 こんなにも

眠いぐぅぐぅ

寝溜めスイッチONにしたはずなのにあせる

人間は、寝溜めと、食い溜めが出来たらいいのに

店長が、神様だったら そうするねチッチ!

しかし、人間3時間しか寝なくても大丈夫な人が

人口の5%位いるみたいで 

後は、8時間以上が40%

他は、その間なんですって(確か)あせる

睡眠の最初の3時間で脳の記憶の整理をして

その後、体の疲れを癒すみたいです(確か)あせる

睡眠って大事だねチッチ!

店長は、3時間以上は必ず寝てるのに

よく記憶喪失になって

色々 忘れます

何故はてなマーク


ではでは

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