先週のダイエット開始から1週間
結論から言うと体重は1キロほどしか変化はないんですが、タッポリおなかがだいぶへっこみました
とはいえまだまだ始めて1週間なんでこんなもんでしょうね
カロリー控えめダイエット!!これが結構楽しくてですね「さあ次のご飯はどんなヘルシーな感じにしようかな~」とか考えながら、ウキウキ
甘いものもほとんど食べてないんですけど、こないだコンビ二でついつい買ってしまったのがダイエット用のお菓子なんです
でも今ってカロリーメイトみたいなダイエットのお菓子ってたくさんありますねぇ
しかもうまい!!
しかし食べすぎは厳禁ですきをつけます
あと運動も嫌にならないくらい適当にやってますよ
ジョージとバタバタ
そうそう悔しいことにジョージは寝返りをくるくるくるくるするたびにどんどん腹筋がついてくるんです
超うらやましぃ~
真似してモンもやるんですがすぐダウン
まあこんな感じでコツコツとがんばっています
また来週もグットな報告ができるようにがんばりまっす!!
ではヒロミ・郷の2億4千万の瞳にあわせてレッツダンシング~