あなたの笑顔もスキルです！
エムケービジネスサポートです。
中高年に親身な人材紹介・派遣会社です。
事務代行も得意な会社です。
スタッフAです
最近は少し健康的なことをしております
それは…
ラジオ体操です。
なぜか、テレビでやっているラジオ体操の時間に
目覚まし時計がセットされ、起こされるから…子供に。
本当は、ギリギリまで寝ていたいタイプ…
しかも、私だけ張り切って毎日ラジオ体操しております
当の本人は、座って上半身だけ行っております。
でも、ちゃんと起きてるだけえらいね
なぜ続けているかというと…
それは、1日身体が軽く感じるからです
しかも、全力でラジオ体操をすると
全身を使っての運動になるので、意外と疲れて、
ダイエットにもいいみたいですよ！
（さすがに朝の全力は厳しいですが…）
毎日、デスクワークで運動不足なので、
これからも続けていきます
ちなみに、夏休みになったら
近くの公園でラジオ体操が始まるので、
外でやるのも気持ちがいいので、楽しみ
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