ダイエット26日目

今日は午前中食欲なかったのに

お昼にカップ麺食べたことにより、スイッチが入ってしまい😱😱😱😰😰😰😰反省😢

スタート時の体重
→57㎏
前日の体重

→52.45㎏

本日の体重
→53.35㎏
前日より+0.9㎏⤴️

排便なし。暴飲暴食してしまったのが原因かな。

野菜もほとんど食べてない。

なのにカップ麺やらお菓子やら。

自覚ありあり。

生理二日目を言い訳に。

明日から改めましょう。

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